自分で出来るツボ療法

今回のテーマは、[頭痛]です。持病によるものもありますが、現代病と言われる、pc、スマホなどの使用過多により、首が前傾した状態が続くと首の血流が悪くなり頭痛を感じるという方が多くみうけられます。1、首の後側を温める。温めると血管が拡がり血流が良くなります。2、即効穴として、首の後側に(風池)というツボがあります。ここを両手親指で上側に押すと、首の後側から頭がすぐに軽くなりビックリするほど楽になります。
(参考) http://directlink.jp/tracking/af/1472922/80MESDZ9-CF4WWZqD/

 

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